Talleres de cocina o los beneficios de la dieta antiinflamatoria: estos son los planes que te propone el Espacio 360º de Masymas este verano

Si eres de los que les gusta cuidarse, llevar una dieta sana con las mejores materias primas y con productos de calidad, el Espacio 360º de Masymas es tu sitio. Ubicado en el interior del supermercado de Parque Principado, este espacio ofrece la posibilidad de disfrutar de una amplia lista de actividades gratuitas como talleres de cocina, presentaciones de nuevos productos o interesantes charlas para que aprendas a cuidarte con los mejores ingredientes.

A continuación, te traemos la agenda con los talleres que se celebrarán en el Espacio 360º en los próximos meses.

Julio

Jueves 4 Showcooking Pescado perfecto con Alejandro Villa de El Pandora (Avilés)

Alejandro Villa, gracias a la colaboración de la Rula de Avilés, realizará un showcooking en el que compartirá diferentes trucos y consejos para realizar recetas variadas con el pescado como protagonista. Una buena oportunidad para perder el miedo a elaborar algunas de las joyas de nuestros mares que se pueden encontrar en la pescadería de nuestro masymas. ¡Inscríbete!

El acto se celebra hoy de 17.30 a 19.00 horas en el Espacio 360º de nuestro masymas. Inscripción gratuita.

Jueves 11 Showcooking: cocina tradicional asturiana con pescado de la Rula de Avilés

En este taller en colaboración con la Rula de Avilés el pescado sigue siendo el protagonista y se realizarán diferentes recetas tradicionales del recetario asturiano para que cocinar en casa se vuelva fácil y divertido y podamos disfrutar de todos los beneficios de consumir pescado sin complicaciones de la mano de María Busta de Casa Eutimio.

El taller se celebra el próximo jueves 11 de julio de 17.30 a 19.00 horas en el Espacio 360º de masymas. 

Inscripción gratuita.

Jueves 18 Beneficios de la dieta antiinflamatoria

BeaFoodcoach presenta el próximo jueves 18 de julio a las 17.30 horas los beneficios del pescado en la dieta antiinflamatoria. ¿Quieres saber cómo y cada cuánto debemos consumir pescado para favorecer nuestra salud? Continuando con la colaboración con la Rula de Avilés y gracias a la presencia de @beafoodcoach_, la charla abordará de la importancia del consumo de pescados en una dieta antiinflamatoria además de descubrir las múltiples propiedades que ofrecen. La inscripción es gratuita.

Jueves 25 Cocina japonesa con pescado de la Rula de Avilés

Aprende de la mano del conocido restaurante Umami en Oviedo a conocer algunas bases de la cocina japonesa utilizando la mejor materia prima de la Rula de Avilés. Sashimi, nigiri... Una oportunidad única para conocer de primera mano algunas de las recetas de esta gastronomía tan en tendencia como desconocida y aprende para sorprender a los tuyos en casa.

Daniel y Bea Corgo, responsables del restaurante, imparten este taller el jueves 25 de julio a las 17.30 horas.

Agosto

Jueves 1 Importancia del cuidado dental

Este verano, en el Espacio 360º también contarán con la presencia de la odontóloga Cristina Martín quien, a través de un cuento, ofrecerá a los más pequeños consejos sobre la importancia del cuidado dental. La actividad se celebra el jueves 1 de agosto a las 17.30 horas.

Jueves 22 La cuesta de septiembre

El próximo jueves 22 de agosto a las 17.30 horas, el Espacio 360º imparte un taller sobre cómo ahorrar y organizarse para evitar que la temida cuesta de septiembre pueda con nosotros.

Además, en el mes de agosto las actividades infantiles, las finanzas y la salud física serán las protagonistas.